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寝酒も夜食もなし。
朝食、野菜ジュース。
昼食、バタートースト、ふかしイモ。
夕食、寿司、日本酒二合、アイス、スイカ。
飲み過ぎてWiiはやらない。
今日の体重 74.2kg、体脂肪率 27%
今日は食べ過ぎだ。
2008年11月 3日 (月) ダイエット | 固定リンク
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