最近食べ過ぎ

昨夜も寝酒に水割りダブルで3杯、夜食はカレーライス。

朝食、野菜ジュース。

昼食、ハンバーグ弁当。

夕食、立食パーティー、ビール、カレーライス1杯。

遅くまで仕事とパーティーで疲れてWiiはやらない。

今日の体重　74.5kg、体脂肪率　27.6％

パーティーでも食べて、家でカレーライスでしめる。あきらかに食べ過ぎである。