久々のカレーうどん

寝酒せず夜食もなし。

朝食、野菜ジュース。

昼食、カレーうどん。

夕食、ごはん1杯、オムレツ、納豆、みそ汁。

仕事で疲れてWiiはなし。

今日の体重　73.6kg、体脂肪率　27.8％

夜食を摂らないと体重は増えないのだなあ。